mai
31
2021
La semaine dernière, j'ai fini à 14,5 mm.
Mardi, j'ai eu beaucoup de travail sur l'ordinateur. Je peux facilement cacher mes mouvements sous le bureau. J'ai fait des étirements de plusieurs doigts, puis j'ai installé l'écarteleur de 15 mm qui était serrée mais pas douloureux, c'est ce que vous voulez, il doit avoir l'impression qu'il étire mais ne causer aucune douleur. Juste avant de me coucher, j'ai mis un 15,5 mm mais ça n'était pas confortable donc je suis revenu à 15 mm pour la nuit.
Mercredi matin le 15mm était dans les draps, il est tombé dans la nuit. J'ai été dérangé dès que je me suis réveillé et je n'ai pas pu le réinstaller. Puis à la mi-journée je l'ai totalement oublié et n'ai installé le 15mm que la nuit. Au milieu de la nuit, je me suis réveillé avec un certain malaise et j'ai sorti l'écarteleur pour le reste de la nuit.
Jeudi, je me suis réveillé très tard et n'ai commencé à m'étirer avec les doigts qu'à la mi-journée. Mon annulaire rentre toujours confortablement et j'ai réinstallé le 15 mm pour la nuit.
Vendredi matin le 15mm était retombé mais juste le matin en me retournant dans le lit. Mon index a également commencé à entrer confortablement. J'ai décidé de revenir à des incréments de 0,2 mm au lieu de 0,5 mm car je peux les changer plus souvent et il est préférable de croître plus lentement. Je suis arrivé à 15,2 mm en milieu de journée et 15,4 mm la nuit
Samedi matin le 15,4 mm tenait toujours, je l'ai sorti environ une heure le matin pour une petite pause, il est rentré facilement avec de la crème stéroïde. J'avais des visiteurs mais l'écarteleur était confortable et je ne m'attendais pas à devoir faire de gros travaux de levage ou de travail manuel, alors j'ai gardé l'écarteleur pendant la durée de la visite. Le soir, j'ai mis le 15,6 mm pour la nuit.
Dimanche matin, l'écarteleur tenait toujours, mais cette fois, j'avais de gros travaux à faire et des rénovations à poursuivre, donc je n'ai pas mis d'écarteur avant le dîner. Le soir, j'ai fait quelques étirements manuels puis j'ai atteint 15,8 mm.
Lundi, j'ai de nouveau beaucoup travaillé sur l'ordinateur. Le lundi est ma journée la plus chargée et je suis resté sur l'ordinateur presque toute la journée. J'avais utilisé principalement la crème stéroïde et la crème hydratante pour les mains jusqu'à présent, mais je me souviens avoir eu beaucoup de succès dans le passé avec l'huile de noix de coco. J'ai décidé de réessayer pour voir et je suis arrivé à 16 mm. Apparemment, elle n'est plus aussi bonne que la crème hydratante, elle ne glisse pas autant et est plus sèche pour les insertions que la crème hydratante.
Dans l'ensemble, je suis passé de 14,6 mm à 16 mm cette semaine, il semble que 1 mm à 1,5 mm / semaine soit mon taux de croissance confortable, ce qui signifie que je suis probablement à mi-chemin de ce processus et que je devrais m'attendre à terminer vers la fin août. C'est un long processus mais je dois vraiment y aller très lentement pour ne pas causer de dommages.